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夏本番!日焼け対策を完全攻略して憧れの美白を手に入れよう♡

夏本番!日焼け対策を完全攻略して憧れの美白を手に入れよう♡

 

こんにちは!まなふぃです♡

 

夏のスキンケアといえば美白に特化したスキンケアが気になるんじゃないでしょうか?美白スキンケアオタクのわたしが夏も日焼けせずに美白で過ごすためにオススメの日焼け対策法をご紹介します♡

 

美白は予防、アフターケアの積み重ねが大事になってきます。簡単にはじめられることばかりなので、一度自分のケアを見直すと共に是非実践してください♡

 

1.日焼け止めを欠かさない!

 

私が使ってる日焼け止めはこちら♡

 

☞ サンカット トーンアップUV エッセンス

 

安すぎるのも成分大丈夫かな?って不安だし、高すぎても塗り直しをケチっちゃう原因に。 日焼け止めはコスト、肌質を考えて、自分にあった日焼け止めを使うのがベストです!

 

私が愛用している日焼け止めは、ラベンダーカラーなので塗るだけで日焼け対策と同時に美白メイクが完成しちゃうんです!

 

特に美白メイクをしたときに浮きがちな下地やファンデを塗らない腕や足に塗ってトーンアップできるのは嬉しいですよね♡

 

♡日焼け止めの豆知識♡

日焼け止めは塗ってすぐ効果を発揮するものではないので、家を出る30分前までに塗ること!

汗をかいていなくても時間が経つと効果が薄れてしまうのでこまめに塗り直すこと!

 

2.日傘とサングラスを欠かさない!

 

日焼け止めを塗ったからといっても油断は禁物!

日中の日傘は欠かせません!

 

アスファルトによる照り返しも日焼けの原因となるので、内側が黒のものを選ぶといいかも!

 

髪の毛のダメージも減らしてくれる上に、日陰効果で涼しいので日傘はいいことづくし!

 

 

私はUVカット99%の傘を使っています♪

 

また、目から入った紫外線もお肌の日焼けに繋がることはご存知ですか?

 

BBQや野外フェスなど長時間外に出る時はサングラスをかけます!

 

 

3.1日の終わりに美白スキンケアでたっぷり保湿!

 

 

☞アクアレーベルホワイトアップローション / 1512円

☞アクアレーベル ホワイトアップ エマルジョン / 1512円

☞FANCL ボディミルク 美白&エイジングケア /1320円

 

化粧水も、自分の肌にあったものを探しましょう!日焼けには乾燥も大敵。

 

美白スキンケア商品は乾燥しやすいものも多いので、美白効果、保湿力共に高いものを選ぶのがオススメです♡

 

わたしのオススメはアクアレーベルシリーズのしっとりを使ってます♡

 

ボディにはFANCLのボディミルクを使っています♡美白効果、エイジングケアでさらに肌がもちもちに!

 

4.時にはスペシャルケアでくすみにさよなら!

美白は日焼けだけではなく、日頃からくすみにも気をつけたいもの。時々のスペシャルケアでくすみにさよならしましょう!

 

私がオススメするのは美顔器でのケアです。お高いものは高いですが、お肌にはしっかり聞いてくれます。

 

私が愛用しているのはYA-MANの美顔器です!クレンジング、保湿、保冷など機械にしかできない機能がたくさんあります!

 

 

5.内側から美白へ導く!ビタミンCとリコピンを摂取しよう!

 

 

美白にはビタミンCとリコピン!

 

ビタミンCドリンクで1番オススメはキレートレモン!なんといっても美味しいし、ビタミンCたっぷりクエン酸たっぷりなのが嬉しい。1日1本 または2日に1本ぐらいがオススメです。

 

 ビタミンCは水溶性ビタミンなので尿としてすぐに排出されてしまいます。なので、一気飲みではなく少しずつ飲むことが大事です!レモンが苦手な子、ダイエット中の子はビタミンCのサプリもオススメ♡

 

リコピンは美白効果に抜群!こちらも、ダイエット中の子は食塩無添加のもの選びましょう◎

 

6.長時間の炎天下にはアームカバー

 

 

アームカバーって結構重要!

野外フェスやディズニーの待ち時間など、混雑の中日傘はさせないし、日焼け止めも塗り直しても塗り直しても汗で流れちゃうってときに付けてます♡

 

こちら100均で買ったもの!黒いほうが効果は高いけど、日焼け止めも塗ってると思うのでせっかくならかわいいものを選びましょう♡

 

夏フェスとか好きな子、BBQ、山登りとか長時間炎天下にいるとき付けるのをオススメします♪

 

7.どうしても焼けちゃったときのアフターケア!

 

うっかり塗り忘れたりして家に帰ったら真っ赤になってた!ってときにするべきアフターケアがあります!

 

赤くなっちゃったうちなら、美白を諦めるのはまだはやいです!日焼けした後は72時間が勝負って言われてます。

 

日焼けはやけどと同じように炎症している状態なのでとにかくすぐ冷やすこと!

 

冷やす☞保湿

 

この工程だけ絶対すること!

 

 

あとどうしても焼けちゃったあとに使える、オススメのカーマインローション。

 

冷蔵庫で冷やしておくのがオススメ!日焼け後のほてりや皮むけを穏やかにしてくれます♪

 

アフターケア用のローションだとアロエ系ローションもオススメです♡

 

以上、美白の知識だけは長年勉強実践し尽くしてきた私が紹介する、美白の基本でした♡

ここまでする?ってほどの対策法ですが、日焼けは将来老化やシミの原因にもなります。今のうちに対策しておくこと!

美白効果には個人差があるけれど、1番は毎日の積み重ねが大事。是非みんなも試してみてね♡

 

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